澳门新葡新京手机app下载

健胃萝卜汤的做法

四月 21st, 2020  |  菜谱百科

原材质:猪肚1个,家凫肉250克,萝卜300克,胡萝卜50克,酸菜100克,萝卜叶、葱丝、老姜沫、麻椒各少许,盐、清汤适当解表猪骨汤作法:1、将猪肚用盐清洗,随后切成一小块,归入热水锅内焯一下,捞起来预先流出;2、将胡萝卜、萝卜叶和鸭肉都切成3公分的丁状,用热水烫过;梅菜洗涤,凉干后切丝;3、将猪肚、鸡身上的肉、黄姜沫、芫荽、麻椒、高汤一起放入锅内,用温火煮30分鐘,随后再归入梅菜和盐,用低火煮15分鐘,再放入萝卜叶既成。功用:止血养胃,利肠府。

3款“害喜”阿妈三磷酸腺苷美酒佳肴美馔 养颜菜谱 饮食指南。

化痰补胃汤的做法

妊娠了,食欲变得新奇,呵呵,怕什么,照样有爽脆的在等着您吧。

猪肚和芦菔都以解表的食物,孕妇食用此汤,能扩充食欲,帮衬消食,减缓早孕反应症状。

止泻老鸭汤

材料:

原质感:
猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,咸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶、葱丝、黄姜末、花椒、食用盐、鲜汤各少量。

猪肚1个、鸡腿肉200克、萝卜350克

做法:

辅料:

1、将猪肚用食盐泡水洗净,去除黏液后,再洗刷干净,切成小块,归入沸水锅内焯一下,捞出。

酸菜100克、红萝卜50克

2、红萝卜和鸭肉都切成丁,萝卜叶切碎,三者都用热水烫一下;咸菜洗净控干后切条。

调料:

3、将猪肚、鸭肉、老姜末、切碎的葱、花椒、鲜汤倒入锅内,用文火煮30分钟,然后归入贡菜、盐巴,用中火煮15
分钟,最终归入切好的萝卜叶就可以。

萝卜叶少些、葱丝、姜末、花椒各少些、盐适合的量、白汤适当的量

养分点评:味道清淡可口,略有梅菜味。猪肚和芦菔都有活血的效应,准老妈食用可增加食欲,推动消食。

做法:

白白东瓜皮松子肉丁

1、猪肚用盐洗净,去除粘液后再清洗干净切成小块,归入沸水锅内焯一下,捞出。

原料:白东瓜皮1个,瘦肉150克,松子50克,蒜蓉辣酱、生抽、冰糖、糖类各少量

2、胡萝卜、萝卜叶和鸡身上的肉均切成3分米丁状,用沸水烫过;梅菜洗净,自然的干后切块。

做法:

3、将猪肚、鸡身上的肉、姜末、切碎的葱、花椒、高汤倒入锅内,用文火煮30分钟,然后放入梅菜和盐用中火煮15分钟,放入萝卜叶即成。

1、将东瓜洗净,去皮、去瓤,切成小粒;瘦肉洗净,切成小粒,参与一点点生抽、水脂质,略腌转眼间。

4、注意猪肚要再三搓揉,去掉腥味。

2、锅置火上,倒入油烧热,放入东瓜粒乾煎,炒熟后盛起。

美味的吃食特色:

3、重新起锅,待油微热时,放入蒜末炒出香味,下瘦肉粒炒熟,再将白瓜粒回锅,最终放入一点白糖和松子,翻搅均匀就能够。

汤味平淡可口,略有咸菜味。

养分点评:白瓜含有蛋白膳食纤维和泛酸,能够扶植消化摄取,松子含血红蛋白、脂肪和铁,有健脑通便的法力。准母亲吃此菜,可利水、通大便,扶助消化吸收。

图片 1

菠萝鸡片

原料:鸡脯肉100克、糖水凤梨块70克、红杭椒50克、鸡蛋1个

做法:

1、将家凫肉切成薄片,加小量热拌制片刻,拌上蛋清糊待用。

2、红黄椒洗净、切成片,凤梨切条待用。

3、家凫肉下锅干煎后,归入红黄椒和凤梨块,用水纤维素勾芡,翻搅后装盘就可以。

营养点评:那款菜鲜甜可口,并且包蕴一点麻辣,可以激起准母亲的食欲,同期,此菜还具有解热止吐、消化吸取利尿的作用。

Your Comments

近期评论

    功能


    网站地图xml地图