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澳门新葡新京手机app下载何首乌黑豆鸡爪汤的做法

五月 3rd, 2020  |  菜谱百科

鸡血藤黑豆瘦肉汤用料:猪瘦肉120克,鸡血藤30克,黑豆30克。鸡血藤黑豆瘦肉汤的做法(1)猪瘦肉洗净,切片;鸡血藤、黑豆洗净。(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约2小时,调味供用。功效:补血活血。美食城网站小提示
狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。关键词:黑豆黑豆食谱瘦肉汤食谱瘦肉汤如何选购黑豆黑豆甘、性平,功能主要是活血、利水、祛风、解毒,具有很好的排毒、减肥的功效。而在挑选的时候也应注意一下细节:…[更多]

澳门新葡新京手机app下载,菜系及功效:营养不良食谱 贫血食谱
更年期综合征食谱黑豆红枣鹌鹑汤原料:黑豆100克,鹌鹑2只,陈皮5克,红枣15枚,精盐适量。制法:将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾=F备用。鹌鹑宰杀后去毛及内脏,洗净备用。红枣(去核)、陈皮分别洗净。汤锅上火,加清水适量,大火烧沸,下入黑豆、鹌鹑、红枣和陈皮,改用中火继续炖约3小时,加入糖盐调味即成。用法:食用。主治:营养不良性水肿、贫血、慢性盆腔炎、尿路感染、慢性肾炎、更年期综合征。美食城网站小提示
狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。关键词:红枣鹌鹑黑豆黑豆食谱如何选购红枣红枣的养颜补血功效是出了名的,而红枣有大小之分,大枣呈圆形或短圆形;小枣果小,呈圆柱形。黑枣是新鲜大枣制成的,亦称乌枣。在选购枣的时候应注意的细节也不少。…[更多]

何首乌黑豆鸡爪汤

材料:鸡爪8只,猪瘦肉100克,黑豆20克,红枣5颗,何首乌10克

调味料:盐4克

何首乌黑豆鸡爪汤的做法

1、将鸡爪斩趾甲,洗净。

2、猪瘦肉洗净,切块;黑豆洗净,放锅中炒至豆壳裂开;红枣、何首乌分别洗净。

3、以上全部用料放入煲内,加适量清水,煲1小时,下盐调味即可。

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营养功效:补肾固精

黑豆被称为“肾之谷”,有补肾固精的作用;何首乌有明显的补肝肾、益精血的作用。常喝此汤能养肾、固精,缓解遗精。

食材搭配小提示

大蒜和何首乌不能一起吃:同食发生不良生化反应,会引起腹泻。

糖和黑豆能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行红、美容乌发的功效,而且对于血虚气滞型闭经有一定疗效。

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