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澳门新葡新京网络网址美食食谱:—洋葱拌木耳的做法

五月 6th, 2020  |  澳门新葡新京网络网址

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洋葱 青椒 红椒 木耳

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    洋葱拌木耳

夏日小凉菜洋葱拌木耳的调料:

香油 米醋 生抽 鸡精 盐

1张图片

    原料:

做夏日小凉菜洋葱拌木耳所需厨具:

“这是一个有着减脂排毒作用的夏日小凉菜。
清爽脆口,解腻开胃。”

    洋葱一个、木耳适量、青红椒各半个。

夏日小凉菜洋葱拌木耳的做法图解步骤

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1.准备好所有食材。

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2.洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。

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3.锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

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4.再把洋葱焯烫过凉备用。

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5.所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。

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6.加入两勺辣椒豉油。

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7.再加入2勺米醋。

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8.再加入适量的香油。

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9.加入少许鸡精。

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10.所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

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食材明细

    调料:盐、糖、辣椒豉油、米醋、鸡精、香油。

主料

    做法:

  • 洋葱一个
  • 青椒适量
  • 红椒适量
  • 木耳适量

    1、准备好食材。

辅料

    2、洋葱去皮切丝,青红椒洗净切丝。

  • 香油适量
  • 米醋适量
  • 生抽适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 适量

    3、锅中烧开水放入洗净的木耳焯烫过凉备用。

    4、再把洋葱丝放入焯烫过凉。

  • 咸鲜口味
  • 拌工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

    5、所有食材放入大碗中加入少许盐和糖腌拌片刻。

洋葱拌木耳的做法步骤

    6、加入辣椒豉油。

  • 澳门新葡新京网络网址 141准备好所有食材。
  • 澳门新葡新京网络网址 152洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。
  • 澳门新葡新京网络网址 163锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。
  • 澳门新葡新京网络网址 174再把洋葱焯烫过凉备用。
  • 澳门新葡新京网络网址 185所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。
  • 澳门新葡新京网络网址 196加入两勺辣椒豉油。
  • 澳门新葡新京网络网址 207再加入2勺米醋。
  • 澳门新葡新京网络网址 218再加入适量的香油。
  • 澳门新葡新京网络网址 229加入少许鸡精。
  • 澳门新葡新京网络网址 2310所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

    7、加入米醋。

    8、加入香油。

    9、再加入少许鸡精。

    10、所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

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