澳门新葡新京手机app下载

澳门新葡新京手机app下载微波炉烤红薯怎么烤 微波炉烤红薯用光波还是微波

一月 24th, 2020  |  菜谱百科

烤红薯不会拍照又不会用滤镜,很吃亏!
1张图片食材明细主料红薯适量辅料保鲜袋1个其他口味烤工艺廿分钟耗时简单难度烤红薯的做法步骤1红薯洗净2防止水分流失,放留了孔的保鲜袋内,微波10分钟。3十分钟后取出红薯,扔掉袋子(带袋子光波会着火)。光波组合二烤三分钟。4翻面继续光波组合二,两分钟。5超简单,做完了。小窍门如果怕用保鲜袋不健康,可以用沾水湿透了的厨房纸巾包红薯。

红薯大家都吃过吧,其实红薯在菜场上非常多见,他主要有润肠排便的功效,以此很多小伙伴喜欢吃红薯,对于一些减肥人士来说也喜欢用红薯起到减肥的作用,不知道大家喜欢怎样吃红薯呢,但小编最喜欢吃的是烤红薯,你们知道烤红薯应该怎么考才会好吃吗?今天小编就来介绍一下烤红薯的方法。烤红薯在家应该怎么烤才会好吃一、微波炉烤红薯微波炉现在几乎每个家庭都会有,所以我们可以用微波炉来烤红薯。首先我们可以把红薯清洗干净,然后用吸水纸吸干红薯上面的水分。接下来就可以把它放入保鲜袋当中,保鲜袋不需要扎紧,随意放置就行。将微波炉调至中火五分钟,将装有红薯的袋子放入烤箱中烤制五分钟之后,把微波炉打开将红薯翻一个身继续烤五分钟。整个红薯烤大约十分钟左右就烤制好了,这时把红薯从保鲜袋中拿出来,吃上去就跟平时我们路边吃的烤红薯的味道是一样的。二、烤箱烤红薯现在很多家庭都会使用烤箱,用烤箱烤出来的红薯非常的香甜可口。我们只需要把红薯洗干净,然后将红薯对切开放入烤盘当中,高火调至200度,烤大约十到15分钟就可以了,如果是整个红薯放入烤箱当中的,那么需要大约烤20分钟才会熟。烤制出来的红薯软糯可口,非常香甜好吃。如果可以的话咱们还可以在上面撒上一些黄油,这样会让烤红薯吃起来更加的美味。以上就是关于烤红薯的几种烤制方法,小伙伴如果平时喜欢吃烤红薯的话,可以自己在家里烤制,这样的话既干净又卫生,吃起来也特别的美味。心动不如行动,与其在脑子里想怎么烤红薯,不如亲自试验一下,亲自动手做一次烤红薯,相信一定会做出最好吃的爱心牌烤红薯来的。

微波炉烤红薯的方法非常简单,烤红薯也非常的美味,但是波炉烤红薯不建议大家多吃,微波食品有害,下面请看本文的介绍吧!

本文来自

澳门新葡新京手机app下载 1
内容管理系统

微波炉烤红薯怎么烤

方法一

1、红薯刷洗干净后不控干水分,直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实,外面再包上一层报纸。将包好的红薯放入微波炉中,以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。
内容管理系统

2、将红薯翻至另一面,继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟即可。 dedecms

提示:除红薯以外,芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。烘烤红薯的时间要根据红薯的大小增减时间。建议每次只烘烤一块红薯,这样受热均匀,烤出的红薯口感好。

内容管理系统

方法二

1、先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来,将红薯包裹严实。

dedecms.com

2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。
dedecms

3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。

澳门新葡新京手机app下载,内容管理系统

提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很好。

好,好

方法三

1、取个完整的地瓜,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟或者不熟还费电。
内容来自dedecms

2、先将红薯洗干净。铝箔纸就直接包着红薯放到微波里面,至于时间那就要看红薯块大小的问题了。大火的话怎么也得四五分钟。
dedecms.com

方法四

1、切成片,这样易熟。不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红薯片放在微波炉的转盘上,
好,好

2、中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。

内容来自dedecms

3、这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。
dedecms.com

贴士:红薯不可一次吃太多

本文来自

红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生,使人感到“烧心。
dedecms

另一方面,胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。

本文来自

澳门新葡新京手机app下载 2
内容管理系统

微波炉烤红薯用光波还是微波

微波。微波是对食品加热或煮制用的,可使用塑料或玻璃制品,因为微波只是对食品内的水分有加热作用;而光波是烧烤食品时才用的,其实就是使用的电加热管对微波炉内的食品进行加热,不能放入塑料或玻璃制品。
dedecms

光波就是通过卤素管电加热器烧烤食品的,老式的微波炉烧烤食品多是使用的石英管电加热器烧烤食品的,而卤素管通电加热快,热效率高,亮度也高,所以现在都采用卤素管来实现微波炉的烧烤功能。光波炉与老式的微波炉没有本质的区别。
内容来自dedecms

澳门新葡新京手机app下载 3
dedecms.com

微波炉烤红薯药多长时间熟

把红薯洗干净,在上面多扎几个洞,然后把红薯放微波炉中火烘烤,因为不同的微波炉火力也不一样,所以就不用死规定时间了,烤一会就拿出来看看,用手把它捏捏软,直到烤熟为止,一般情况下是20分钟左右就可以了。

内容管理系统

注意: dedecms

①、一定要扎几个洞,不然会引起热量无法散发而爆炸

dedecms

②、时间一般不要太高,几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯

本文来自

③、用微波炉烤出来的红薯不是很好吃,不很正宗!
dedecms

澳门新葡新京手机app下载 4

内容来自dedecms

微波炉烤红薯要什么火

先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用保鲜袋将红薯装起来,封口,直接用高火烤,先烤2分钟,翻一次身,然后每间隔1分钟翻一次身。根据大小,确定时间,一般5分钟左右可烤熟,然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。这样用微波炉烘烤出来的红薯和外面买来的红薯是一个味道,比你煮出来的红薯好吃的多。(前提,你买的红薯要是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的:微波炉里面一次不要放多。注意:烤那种细长的红薯,容易熟,还可以保持一定的水份。)用微波炉方便又干净。外面烤红薯的桶,有的都是有致癌物质的。

内容管理系统

  想了解更多与”秋季养生”相关的内容,请点击进入3721《 秋季养生》频道

Your Comments

近期评论

    功能


    网站地图xml地图