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白米饭的新做法,对大人和孩子来说,绝对够吸引力!

一月 27th, 2020  |  菜谱百科

紫菜不独有能够用来熬汤的哦,用来做成饼也是无可反对的选项啊,健康又鲜美。做成饼之后意外的带感呢。    紫菜虾饼  食物的原料:紫菜1张、草虾150g、鸡蛋1个、盐适当的数量、坡洼热粉一些些、葵花子油分外  做法:    1、河虾去壳抽出虾肠,剁碎。  2、加入鸡蛋,加点盐与浮椒粉。  3、充裕搅和均匀。  4、锅中热油,下紫菜,用中型Mini火,一面煎至发黄,翻过另一方面。  5、将鸡蛋液和虾均匀地淋在紫菜上。  6、中间可翻面,煎至虾和鸡蛋变熟,就可以食用。    小贴士:  虾要剁得碎一些,才轻松煎熟。  【相关文章征引】紫菜只可以补碘吗?巧吃紫菜消除这个病!

鸡蛋饼是道胡萝卜素轻松的早饭,前几日向大家推荐的是鸡蛋饼的坚实版—鸡蛋卷,光彩海水绿的鸡蛋饼包裹上十分的蔬菜或然鲜香的馅料,经过黄金年代番大约的烹调,就能展现出二个档次鲜明,光华迷人的鸡蛋卷,再增加后生可畏杯浓香的牛奶,让你持有精力过人的一整日。

原标题:白米饭的新做法,对家长和男女来讲,相对够吸重力!

葱香鸡蛋卷

纯虾肉玉葱炒饭

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原料:鸡蛋4个、香葱、盐1/4茶勺、胡椒粉1/4茶勺

材质:米饭、球葱、基围虾、鸡蛋、盐,白玉椒粉,料酒

做法:

做法:

1.
鸡蛋打入碗中,调入适当的量的盐和坡洼热粉,和弄均匀;胡葱切细末,倒入蛋液里,搅和均匀。

1.虾洗净,只取纯虾肉,再切丁,加点白胡椒或黄酒腌一下;玉葱切丁.

2.
平底锅抹生机勃勃层薄油,倒入风流倜傥层薄薄的羊角葱蛋液,开大火煎,待蛋饼尾部煎熟,表面刚刚熟的时候,卷起来,靠旁边放。

2.鸡蛋打垮,并炒成碎丁.

3.
随时再倒入大器晚成层薄薄的蛋液,同样煎至表面刚熟的时候继续卷起,移至边缘,再持续倒入生龙活虎层蛋液,等刚熟的时候继续卷起,如若以为大小暑意就能够。

3.热油锅,先炒球葱,炒到颜色微黄,再放入虾丁一同炒,虾炒熟后归入米饭,鸡蛋碎,加盐,白披垒粉炒匀就好了.

紫薯鸡蛋卷

煎米饼

图片 3

图片 4

原料:鸡蛋2个、面粉、紫薯、黄瓜、盐、葱5克、胡椒粉

材料:米饭,鲜虾仁,胡萝卜,杏鲍菇,豌豆

做法:

做法:

  1. 紫薯蒸熟压成泥,和面饼材料一同混合成面糊。

  2. 烧热平底不粘锅,不用油,摊成紫薯面饼;鸡蛋也摊成鸡蛋饼。

  3. 肥壮后夹青瓜丝卷起就能够。

1、虾肉洗净风干水份,切成小粒,加花雕,黑披垒,一点点糖醋泡一登时

海苔鸡蛋饼

2、红萝卜和杏鲍菇切成小丁,豌豆和杏鲍菇入热水焯烫后捞出控干水份

图片 5

3、油锅姜片暴香,入纯虾肉炒至变色即盛出

原质感:气管梗阻脯肉150克、胡萝卜半根、鸡蛋2个、海苔50克、油、生抽1大勺

4、另起油锅,加少些油归入胡萝卜丁翻搅,倒入红萝卜丁和杏鲍菇丁

做法:

5、倒入米饭炒匀,并加盐和轻易糖调味

1.
早搏肉切大块,放入搅和机;红萝卜去皮、切大块,一起放入掺和机,搅成细腻的馅料,出席老抽,掺和均匀。

6、倒入纯虾肉干炒均匀,待炒好的米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的平底锅大火煎

2.
鸡蛋搅打成均匀蛋液;平底锅刷生龙活虎层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,大火加热,煎至蛋液凝固。

7、煎至两面茜素深红就能够。

  1. 收取蛋饼,铺上意气风发层海苔,用汤匙抹后生可畏层红萝卜鸭肉泥,卷成卷。

双色饭团

4.
蒸锅添少量水,温火烧开,将蛋卷放入蒸屉,蒸8分钟左右,抽出蛋卷,晾凉切段即可。

图片 6

鸡蛋肉松蔬菜卷

质地:热米饭一碗、海苔生龙活虎包、肉松

图片 7

做法:

原材料:鸡蛋2个、面粉1调羹、肉松、青瓜、红大椒52%个、火朣肠半根、盐五分一茶勺、玉椒粉四分之黄金时代茶勺、甜辣酱

1、间接用烤海苔包裹上米饭吃,味道就很好了,婴儿很向往.

做法:

2、把蒸好的米饭做成球状,分别裹上肉松和海苔碎就足以了.

1.
王瓜、大椒洗净,和火朣肠分别切细丝;鸡蛋打垮,参与盐和披垒粉、面粉,搅动均匀。

3、也足以做成小小的的手卷寿司,里面放些蔬菜条和肉松,很好吃!

2.
底层锅刷上生龙活虎层薄油,开大火,微微预热,倒入四分之二蛋糊,铺平锅底,稳步煎熟。

Mini什蔬饭卷

3.
在蛋饼表面刚熟的时候,均匀的涂上风姿浪漫层甜辣酱,铺上肉松和火朣肠,再铺上胡瓜和红花椒就能够。

图片 8

鸡蛋肉卷

资料:米饭100克,球葱20克,胡萝卜15克,火腿15克,鲜香信10克,鸡蛋2个。
盐、葱段、核桃油各小量。

图片 9

做法:

原材质:鸡蛋3个、豚肉馅300克、红萝卜、甲状腺素60克、鸡蛋白1个、油、盐、葱、姜、蒜、花雕、麻油一丢丢

1、玉葱洗净,切末。

做法:

2、红萝卜洗净,去皮,切末。

1.
胡萝卜切成碎丁,和豚肉馅剁在同步,剁成泥状,参与葱姜蒜碎末,参与盐适合的数量,芝麻油,黄酒,打入三个鸡蛋清和弄均匀,参预适合的数量三磷酸腺苷拌弄均匀。

3、鲜香信去蒂,洗净,切末。

  1. 鸡蛋液制伏,加一丢丢盐和维生素搅和均匀。

4、火朣切末,备用。

3.
锅中烧热放小量油,均匀的涂抹在底部锅锅底,放入鸡蛋液转大器晚成圈,定型后翻面。

5、鸡蛋磕入碗中制伏,搅匀,锅内加一点点油将其摊成蛋皮。

4.
将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,像卷寿司雷同卷起,归入盘中,上锅蒸20分钟左右,稍稍放凉后切成块就可以。

6、炒锅置火上,倒油烧热,用葱段炒出香味。

凤凰红虾卷

7、放入红萝卜、花菇末干炒几下。

图片 10

8、归入球葱末炒至变软,出席米饭和火朣末同炒。

原质感:虾250克、水栗2个、鸡蛋2个、海苔1张、盐、花雕1小勺、芝麻油数滴、维生素1小把、玉椒粉1小勺

9、加一点点盐调味,炒匀。

做法:

10、把炒好的米饭平均分摊在蛋皮上,卷成卷,再切成段就可以。

1.
大虾去头尾、去壳、去除肠泥剥成纯虾肉,洗净用厨房纸擦干水分,用刀背拍成泥状并剁碎,参加黄酒、盐、白披垒粉拌匀。

米饭鸡蛋饼

2.
马蹄去皮切成粉末,虾泥中步向水栗末、干果胶拌匀,加一点麻油搅和成虾浆。

图片 11

3.
鸡蛋加一点点盐打散成均匀的蛋液;平底锅抹上有个别油,把蛋液倒入,以文火烘成蛋皮。

材质:鸡蛋2个,剩米饭半碗,果糖适当的数量

4.
蛋皮裁剪成和海苔相当的大小,海苔铺在蛋皮下边,撒上一丁点儿干甲状腺素,把虾浆均匀的平铺在地点,卷成长条形,放在已经抹了油的平盘中,放入水开的蒸锅蒸10分钟,抽取稍凉后,切成1分米的厚片就可以。

做法:

米饭鸡蛋卷

1、计划好鸡蛋、米饭、白糖。

图片 12

2、鸡蛋磕入碗中,参预红糖搅动均匀。

原料:鸡蛋2个、火朣肠小半根、盐、油、洋茄酱

3、把剩米饭倒入蛋液里。

做法:

4、搅动成颗粒分明的米饭蛋液。

  1. 鸡蛋搅打均匀,锅中用刷子刷一层油,倒入蛋液摊成蛋饼

  2. 用刷子在蛋饼上刷生龙活虎层西红柿酱,铺上豆蔻梢头层煮好的白米饭。

  3. 火朣肠切成薄片,铺在米饭上,按住火朣肠卷起成为蛋卷就可以。

5、平底锅刷后生可畏层薄油,倒入50%米饭蛋液,铺平锅底。

向往蛋卷

6、尾巴部分煎熟后,摇摆一下锅,饼会本身运动,那时翻面继续煎熟就可以。

图片 13

小巧蔬菜饭团

原料:草鱼1条、柿子椒1个、胡萝卜1个、紫菜1张、鸡蛋2个、盐、鸡精、葱、姜、料适

图片 14

做法:

资料:红萝卜,青菜,贡菜,米饭,盐,薄盐老抽适合的量,紫菜条

  1. 将黑青鱼肉剁成鱼茸,参加花雕、盐、葱姜末、味精,用象牙筷搅打均匀上劲。

  2. 红萝卜、青椒切成长丝;鸡蛋磕入碗里,制伏。

  3. 底层锅刷薄油,将鸡蛋摊成蛋皮.

做法:

4.
寿司帘上铺上紫菜,放上鸡蛋皮,抹上生龙活虎层鱼茸,不要太厚,在两侧分别摆上菜椒丝和红萝卜丝,分别从两端向中档卷起来,将卷好的蛋卷包上保鲜膜固定。

1.各个菜蔬切成小丁,锅中油烧热放入蔬菜类混炒。

  1. 蒸锅加水烧开后,放入蛋卷蒸制10分钟左右,晾凉后切条装盘就能够。

2.加盟冷的米饭干炒均匀。

3.步入适当的数量盐,生抽继续干炒均匀之后盛入碗中。

4.将米饭捏成小团,帮上一条紫菜条就能够。

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